代表 石田 泰男
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足底板について
足底板とは
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歩くときの痛みやスポーツ時の痛みなど運動時の痛みを解消し、快適な歩行を可能にします。
読んで字のごとく足の底に入れて使うもので、靴の中敷き部分に挿入します。
足底板は足の底から足の動きを操作し、より機能的に働かせる作用があります。
二本足で立つヒトにとって地面と接しているのは足だけですので、足がうまく機能することで
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足そのものはもちろんその上部にある膝や股関節、腰などの動きも変化し、スムースな動きを作り出せます。
入谷式足底板は足を機能的に働かせ、足の負担を解消し、歩き方も改善します。したがって足にかかる負担だけでなく、
膝やその他身体全体にかかる負担を解消することができます。
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どんな人に効果があるの
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入谷式足底板は足の働きや動きを操作することでその人の動きを変化させ、関節や筋
肉への過剰なストレスを緩和します。また足や膝を含めた全身の動きを調整し、スムー
スな動きを獲得することを目的としていますので、特にこんな疾患の人に効果がある
という区別はありません。
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とにかく歩くときや走るときなど、立って動くときの痛みがある方が適応となります。
中でも多い疾患は、外反母趾や扁平足障害などの足の痛み、関節症やスポーツ障害などによる膝の痛み、
その他靱帯損傷やリウマチの方などにも広く適応があります。
また、より効率的な動きを作ることができるため、スポーツではパフォーマンスの向上にもつながります。
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なぜ効果があるの
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入谷式足底板の考え方は解剖学や運動学という学問がベースになっています。足の働
きや動きを理解した上で実際に足の評価や歩き方の評価をし、痛みの発生要因を解消
するためには足をどのような形に誘導し働かせてやればよいかを決定します。そのよ
うにして決定した形状を元に実際の足底板が出来上がります。
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このように、足底板は単なる土踏まずの支えやクッション性の増強というものではな
く、またツボ刺激などというものでもありません。足の機能や動きに基づいてその個
人に合った効果的な形状を論理的に決定しています。
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価格
| 一足（左右一対）： |
12,500円 |
| 学生： |
10,500円 |
| プロスポーツ用： |
15,750円 |
| 初見料： |
2,100円 |
| 調整（一足につき）： |
1,575円 |
新規の作製は１時間半〜２時間弱かかります。
調整は２０分程度かかります。
サイズや形が一緒であれば他の靴にも入れ替えられます。
足底板を入れようと思う靴やスニーカーを忘れずに持ってきてください。
できれば何足か候補をもってきてその場で話しながら決めたいと思います。
足底板を入れる靴の種類は問いませんが、スリッパ・サンダル・下駄などかかと部分のない履き物は十分な効果が期待できません。
野球・ゴルフ・陸上・サッカーなどのスパイク靴でも作製できます。
足底板の作製方法
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痛みの部位や状態などを伺った上で裸足で歩いていただき、歩き方の評価をし、足はもちろん全身の動き方を分析します。
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足部の関節の動き方や変形の有無、左右差などを評価します。
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症状を改善するための足の使い方を決めるため、足の機能に基づいてテーピングやパットを用いて足の形を誘導し、そのつど歩き方をみながら最良の形を決定します。
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この時点で症状はかなり改善されています。
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決定された足の形に基づいて採型します。
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採型に基づき足底板を作製します。
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完成した足底板の裏面です
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実際に靴に入れて歩いていただき、必要であれば微調整を加えていきます。
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調整が完了したら裏面を閉じて仕上げをして完成です。
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実際に靴の中に入れた足底板です。
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アフターフォロー
症状の強さや状態にあわせてある程度の期間をおいてフォローしていきます。
そのつど症状や歩き方をみながら調整を加えていきます。
症状の強い初期には一ヶ月に一度程度。状態が安定してくれば半年〜一年に一度程度です。
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