フィジカルコンディショニング

フィジカルコンディショニングとは？

代表　石田　泰男

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フィジカルコンディショニングについて

フィジカルコンディショニングとは？

フィジカルとは「身体の」という意味です。つまり、身体（運動器）のコンディションを整え、機能の正常化を図ることがフィジカルコンディショニングです。

身体各部（主には関節・筋肉）の痛みを除去し、機能回復を図ります。痛みの発生する原因をその人のもつ関節の状態・姿勢・動き方・筋力などから探り、原因となる要素を解消するためのトレーニングや運動の指導を行います。結果として、痛みが除去されるとともに、関節機能の回復が図れます。
必要に応じてテーピングも承ります。

料金

３０分：

3,150円